Kurz pro začátečníky i mírně pokročilé
Místo: Praha, Opletalova 27
Cena 3500,-
rezervace e-mailem nebo tel: 602 328 377
Kurz je určen pro všechny zájemce o gong, pro vás, kdo gong máte a hrajete na něj doma nebo jako učitelé Kundalini jógy na lekcích k relaxaci, a chcete se dozvědět o gongu více a získat novou inspiraci pro své hraní, a samozřejmě i pro úplné začátečníky. Vlastnictví gongu není podmínkou účasti na kurzu. Budete hrát na mé gongy – bude jich k dispozici sedm. Je samozřejmě možné (a vítané) přinést sebou vlastní gong, ale není to povinné.
Program kurzu:
Základy hraní na gong – jak ke gongu přistupovat, základní typy úderů a jejich praktický nácvik, dostatek času na hraní a zkoušení úderů na různé typy gongů, během víkendu se všichni vystřídáte a postupně pro ostatní uděláte relaxaci s gongem.
Teorie – základní informace o historii gongu, zvuk gongu a jak působí na lidské tělo a mysl, jaké jsou další možnosti a způsoby používání gongu (kromě relaxace při józe), praktické informace, jak si gong vybrat a jak si ho koupit, co všechno dalšího je potřeba pro hraní, plus cokoliv dalších vás bude zajímat.
Druhý den pokročilé způsoby použití gongu, základy hraní podle čísel (numerologie), další použití gongu (gongové lázně, terapie, jóga nidra), především podle zájmu a potřeb účastníků. Náplň kurzu přizpůsobím vašim potřebám, zkušenostem i vaší zvídavosti.
Jsem Hana Ong Kar – lektorka Kundaliní jógy a Gong JourneyWoman, na gong hraju 6 let, v roce 2019 jsem absolvovala Gong Master Training (GMT) s Donem Conreaux a dalšími učiteli ve Velké Británii (10 dní), 2020 5denní GMT s Aidan McIntyre na Slovensku, v zimě 2021 dva online Advanced GMT s Donem Conreaux.
V dubnu 2022 jsem absolvovala online výcvik Gong Jóga Nidra (Mehtab Benton), v srpnu 2022 podruhé Gong Master Training v Anglii.
Vlastním sedm různých gongů, kromě hraní na gong při relaxaci na svých lekcích jógy pořádám pravidelně Gongové lázně a Gong Jóga Nidru, a nabízím individuální Gongové terapie. Kurzy hraní na gong jsem začala nabízet v zimě 2020 – bohužel jsme zvládli pouze jeden, další přerušila pandemie, pokračovat jsem začala letos na konci zimy a tento víkend tedy bude další. Moc ráda spolupracuji s dalšími hráči na gong – mnoho Gongových lázní jsme odehrály společně s Gongmasterkou Andreou Bajnokovou, společně hrajeme například s Dášou Dolejškovou a Hanou Vítkovou.
Hana Ong Kar 